Home Вегетарианское питание среди адвентистов седьмого дня
« Home »
Дек 8th, 2015 Комментарии к записи Вегетарианское питание среди адвентистов седьмого дня отключены

Вегетарианское питание среди адвентистов седьмого дня

Tags
Plurk
Share this

Нам необходимо есть большое количество овощей и фруктов (СDF 309, 200). Было рассмотрено и проанализировано приблизительно 200 различных исследований по взимосвязи употребления фруктов и овощей и представленности таких заболеваний, как рак легких, рак толстой кишки, рак груди, рах шейки матки, рак пищевода, рак ротовой полости, рак делужка, рак мочевого пузыря, рак поджелудочной желез и рак яичников. В большинстве случаев был обнаружен значительный защитный эффект в связи с употреблением фруктов и овощей. Те из субъектов исследования, кто употреблял небольшое количество овощей и фруктов имели в два раза больший риск по сравнению с теми, кто употреблял большое количество этих продуктов.29 Исследование представителей возрастной группы после 60, употреблявших большое количество продуктов, содержавших витамины А и С имели коэффициент смертности, составлявший 300 от такового среди тех, кто употреблял нибольшое количество этих витаминов с пищей.30 те, кто употреблял в среднем 2 порции фруктов в день имел риск рака, составлявший 26% от такового у тех, кто употреблял фрукты менее 3 раз в неделю.31 Те, кто употребляют помидоры четыре раза в неделю имеют 63% от предполагаемого риск рака простаты.32  Те, кто употребляют фруты более двух раз в неделю имеют степнь риска развития рака желудка, составляющую 1/3 от предполагаемой. Те, кто употребляют фрукты два раза в день имеют 1/4 риска рака легких, по сравнению с теми кто употребляет из менее трех раз в неделю.34

С экономической точки зрения выгоднее тратить деньги на фрукты и овощи, чем на покупку мяса. «Деньги которые тратятся на покупки мяас могли бы купить хорошее разнообразие фруктов, овощей и злаков». RH 5-8-83. «Пусть тоже самое количество денег, которое тратится на мясо будет потрачено на покупку фруктов». CDF 408.

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160

Comments are closed.

Яндекс.Метрика