Home Вегетарианское питание среди адвентистов седьмого дня
« Home »
Дек 8th, 2015 Комментарии к записи Вегетарианское питание среди адвентистов седьмого дня отключены

Вегетарианское питание среди адвентистов седьмого дня

Tags
Plurk
Share this

Включение алкоголя в обмен веществ начинается в печени с участием фермента, который называется дегидрогеназа. Клетки печени предпочитают в качестве «топлива» жирные кислоты, но когда в организм вводится алкоголь, они вынуждены использовать именно его в том же качестве и тем самым способствовать чрезмерных запасов жирных кислот. Пока они не будут переработаны, эти жирные килслоты будут циркулировать и накапливаться в крови, результатом чего неменуемо станет повышение уровня триглицеридов.

Употребление алкоголя также замедляет синтез белка, поскольку печень должна производить алкоголь дегидрогеназу для переработки алкаголя. Эта задержка увеличивает вероятность инфицирования ( возбудителями того или иного инфекционного заболевания), поскольку белок необходим для образования антител иммунной системы.

 

Мозг

Когда алкоголь достигает мозга он расходует на себя все имеющиеся запасы витаминов группы В.  Так как мозг предпочитает в качестве источника энергии глюкозу и нуждается в запасах витаминов группы В, в особенности ниацина и тиамина для преобразования глюкозы в энергию, мозг вынужден вынужден замедлять свою деятельность и давать возможность глюкозе циркулировать в крови, что в частности нежелательно для людей больных диабетом и для тех, кто имеет проблемы с сахараом. Для каждой молекулы алкоголя требуется две молекулы ниацина и одна тиамина, чтобы синтезировать алкоголь. (101)

 

Глаза

Палочковидные зрительные клетки сетчатки глаза, которые в нормальном состоянии преобразуют витамин А до его альдегидной формы, требующейся для зрении, вместо этого начинает превращать этиловый спирт в альдегид. Употребление алкоголя, такким образом, сопряжено как с сиюминутными, так и с отсроченными негативными последствиями для зрения. (102)

 

Почки

Алкоголь действует как мочегонное средство. При употреблении спиртного почки осуществляют выведение из организма большее количество мочи, с которой из организма удаляются также магний, кальций, калий и цинк — микронутриенты, необходимые для нормального функционирования организма. (103)

 

Употребление жиров и клетчатки

Лица, употребляющие спиртные напитки, как правило, неразборчивы в питании также. Пьющий человек потребляет большее количество жиров с пищей, меньшее количество клетчатки, меньше ест во время уикэнда, слабее знаком с взаимосвязью между рационом питания и здоровьем и меньше производит изменений в своем повседневном образе жизни, ведущих к укреплению здоровья.

Употребление алкоголя связано с потреблением клетчатки с пищей в обратной пропорции и прямопропорционально употреблению жиров с пищей. Приводимая ниже таблица демонстрирует взаимосвязь между употреблением алкоголя и жирной пищи.

 

Содержание жиров в рационе питания (104)

 

2018                                                                               19,216                                              14,114                      12,81210,2108642% потребляемых жиров

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160

Comments are closed.

Яндекс.Метрика